Herken je dit?

• Stress
• Ongelukkig voelen
• Slechte concentratie
• Een slecht zelfbeeld
• Boosheid en verdrietig
• Moeite om vrienden te maken
• Last van faalangst/fobieën
• Leerproblemen thuis of op school
• Onverzekerd en weinig zelfvertrouwen
• Een onverklaarbare hoofd- en of buikpijn
• Moeilijk gevoelens onder woorden brengen en uiten
• Niet om kunnen gaan met afwijzingen, kritiek of feedback
• Niet lekker in de vel zitten en negatief gedrag vertonen
• Moeite hebben met het aangeven en naleven van eigen grenzen

Coaching voor kinderen

Als betrokken ouder zou je het beste voor je kind willen. Je wilt graag dat je kind mee kan draaien in de maatschappij. Maar het allerbelangrijkste is dat je kind zich gelukkig voelt en stevig in de schoenen staat. Je gunt je kind alles en wilt ook alles eraan doen om te helpen. Je zit met je handen in je haren.

Kindercoaching is voor ieder kind dat zich niet lekker in zijn of haar vel zit. Wordt je gepest of pest je een ander? Durf je geen vrienden te maken en heb je moeite om vrienden te houden? Heb je te maken met een echtscheiding en wil je over je verdriet, boosheid en zorgen praten? Omgaan met verlies? Wil je geduldig zijn? Beter omgaan met andere kinderen? Niet meer piekeren of van je faalangst afkomen? Beter slapen?

Dat kun je leren!

Wij zullen samen op een speelse manier vaardigheden oefenen en leren, zodat je weer stevig in je schoenen staat en weer lekker in je vel zit! Snel aan de slag!

Coaching voor jongeren

Jongerencoaching heeft betrekking op jongeren en jongvolwassenen tussen de 12 jaar en 28 jaar die ergens vastlopen in hun leven. In de fase tussen basisschool en middelbare school verandert er van alles. Je hersenen, je lichaam en je omgeving. Soms wordt het je misschien even te veel en je weet niet hoe je ermee om moet gaan, omdat je het gevoel krijgt dat er te veel van je wordt gevraagd. Je kunt het gevoel krijgen dat niemand jou meer lijkt te begrijpen. Dit is een fase in je leven waar je soms best wel wat hulp kunt gebruiken.

Een zoektocht wie je bent, wat je wilt en wat je kan. Bij jongerencoaching mag je helemaal jezelf zijn en ben je op een veilige plek. Het is van belang dat je je vertrouwd voelt. Geen (voor)oordelen en labels. Alles blijft tussen ons. We kijken samen waar je tegenaan loopt of wilt veranderen. Het zelf ontdekken van je grenzen en weten om te gaan met deze grenzen. We zullen dan ook bespreken hoe je dit kunt doen. En er is niet één manier die voor iedereen werkt, daarom kijken we samen wat het beste bij jou past en wat goed voelt voor jouw. Het uiteindelijke doel is dat jij handvatten krijgt om zelf verder te kunnen.